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【ズッキーニのチヂミ】 すっかり定番夏野菜になったズッキーニ！ 料理が簡単で味にクセがなく 値段も安い！！ うちの近所なら1本100円！！ これは、せっせと食べるしかない！！ というわけで、今回はチヂミです。 チヂミと言っても小麦粉を使わないので めちゃヘルシー♪ ポリ袋一つで作るので 洗い物なし、めちゃ簡単♪ これはもう、作りしかない一品です！！ 食べ方いろいろできますよ～～～♪ 大好評の替え歌は ドリフターズ！！懐かしの、あの名曲♪ 本日のおまけは 間違いなくテンション上がるアレンジ♪ 最後まで見てね～～～！！！ ＜材料＞（2人分） Ａ）ズッキーニ･･･････1本　　 　　塩･･････････････小1/4 Ｂ）片栗粉･･････････大1 　　鶏ひき肉････････150g　 　　卵･･････････････1個 　　醤油････････････小1 　　生姜････････････1かけ こめ油･･････････････適量 ＊油は家にあるものを使ってください。 ＊冷蔵庫で3～4日は保存できます。 ＊何もつけなくても美味しいですが、 好みで酢醤油やケチャップをつけても。 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火曜日 19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単おかず #ズッキーニレシピ #チヂミ #お弁当 #酒の肴