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けんますクッキング

【苦手な人も絶賛する】旬のゴーヤを使った夏バテにも良い絶品レシピを紹介します！

Last updated 2023-07-05 18:30:00

動画要約まとめ

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【材料一覧】 ゴーヤ　　　　　　　　1本 玉ねぎ　　　　　　　　半分 豚肉　　　　　　　　　150g ニンニク　　　　　　　1欠片 【調味料一覧】 味噌　　　　　　　　　大さじ2杯 みりん　　　　　　　　大さじ2杯 料理酒　　　　　　　　大さじ2杯 砂糖　　　　　　　　　小さじ2杯 唐辛子の輪切り　　　　1つまみ 油　　　　　　　　　　大さじ1杯 ごま油　　　　　　　　小さじ1杯 ●インスタグラム https://instagram.com/kenmasu_cooking?igshid=YmMyMTA2M2Y= ●ティックトック https://vt.tiktok.com/ZSRJdN2TW/ ●ツイッター https://twitter.com/kenmascooooking ●けんますクッキング初料理本 https://www.amazon.co.jp/dp/4046051493/ref=cm_sw_r_cp_awdb_imm_GEQPAWG8CJBYPZZVF6P6 ●楽曲提供；ヴェイス・ミュージック・パブリッシング株式会社様 https://vmp.co.jp/ ●Good Time (feat.Matsuki) / ALL BGM CHANNEL (P) & (C) Star Music Entertainment
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