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奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】

【お疲れ気味の身体に!】具材2つ!!簡単!ヘルシー!栄養バランス良し!!ささっと作って、元気になってね<ポン酢焼うどん>

Last updated 2024-10-15 19:00:02

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【ポン酢焼うどん】 お疲れ気味の人 体調を崩している人 多いですね。 そこで、ぽん酢味の焼きうどん これね、 我が家でも人気の焼きうどんなんです。 豚肉と小松菜とうどんがあればすぐに作れ ぽん酢味でさっぱりさっぱり 食欲のない時でも食べられます 以前紹介した甘辛味も美味しいですが ぽん酢味も、ハマりますよ~。 しかも!! 小松菜と豚肉ですから 栄養バランスもいいのです。 ふふふ、めちゃいいやん♪ 本日のおまけは 更に簡単、さっぱりの一品!! 最後まで見てね~~~♪ <材料>(2人分) A)豚肩ロース切り落とし・・・・・150g   片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1   醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1 B)ポン酢しょうゆ・・・・・・・・・・・大4   みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大4 小松菜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1束(200g) しょうが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1かけ 冷凍うどん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2玉 かつお節・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1パック(4g) ゴマ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量 *豚こまでもOKです。手に入りやすい部位で作って下さい。 *ポン酢しょうゆはメーカーによって味が違うので、  分量は加減してみて下さい。  動画で使っているぽん酢は、  大さじ1杯当たり塩分1.2gのものです。 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火曜日 19:00に配信! チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼&お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM:Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単レシピ #焼きうどん #小松菜 #節約