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まかないチャレンジ!

本当に美味しい【カレーゴーヤチャンプル】の作り方教えます

Last updated 2023-08-10 18:00:02

動画要約まとめ

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【材料】 ゴーヤ          150g タマネギ         1/4個 人参           いろどり程度 木綿豆腐         1/2丁 玉子           1個 豚肉           120g 塩コショー         少々 【合わせタレ】 みそ           大さじ2 砂糖           大さじ1/2 酒            大さじ4 カレー粉         小さじ2 お酢           小さじ1 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #バズレシピ  #まかない飯 #ゴーヤチャンプルー  お仕事の依頼はコチラ→koab.vr46@gmail.com Facebook https://www.facebook.com/kouichi.abe.14 Twitter https://mobile.twitter.com/kawaranoabe レシピ本第二弾 簡単・美味しい・大満足! 1品でおうちまかないメシ https://www.amazon.co.jp/dp/4046054433 レシピ本第一弾 究極のおうちまかない飯 https://www.amazon.co.jp/dp/4046050535