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【豚肉とピーマンの味噌煮】 今年もやってきました！！ ピーマンの季節！！ βカロテン＆ミネラル ビタミンCもたっぷり含んだ 超優秀野菜！！！ これからどんどん値段も安くなるので 今年も食べまくらなくっちゃ！！ そこで、今回は煮物です 煮物、ゆーてますが蒸し煮3分！ 簡単です。 柔らか食感にするコツあり！！ 味噌×オイスターで旨み増し増し 小さいお子さんから年配の方まで みんな美味しく食べて これからの季節、元気に過ごしてね。 大好評の替え歌は ちびまる子ちゃんでお馴染みのあの曲！！ 本日のおまけは あの野菜をプラス！！ 最後まで見てね～～💛 ＜材料＞（2人分） Ａ）豚肩ロース切り落とし･･150g 　　片栗粉････････････････小1 　　醤油･･････････････････小1 Ｂ）ピーマン･･････････････4～5個 　　生姜･･････････････････1かけ 　　にんにく･･････････････1かけ 　　水････････････････････50㎖ Ｃ）味噌･･････････････････大1/2 　　オイスターソース･･････大1/2 　　みりん････････････････大1/2 　　水････････････････････大1/2 こめ油････････････････････適量 ＊豚肉の部位は、ももでも切り落としでも、手に入りやすいものでOKです。 ＊油はおうちにあるものを使ってください。 ＊冷蔵庫で2～3日保存できます。 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火曜日 19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単おかず #ピーマン #豚肉レシピ #お弁当 #作り置き