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けんますクッキング

混ぜるだけで火は一切使わずに出来る!健康と美味しさを兼ね備えた【夏野菜冷や汁】の作り方!

Last updated 2024-07-19 18:30:04

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【けんますオリジナルグッズ(CYL)の購入はこちら】 https://kenmascook.base.ec/ ※注文の受付は2024/7/5〜2024/7/19までとなります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【今日の反省会の動画】 【材料一覧】(3〜4人前) サバ缶           1缶 生姜            少々 きゅうり          1本 ナス             1本 ミニトマト         適量 みょうが          2本 大葉            適量 【調味料一覧】 塩揉みの塩         適量 冷水            400cc 市販の味噌         3袋 すり胡麻          適量 胡麻            適量 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●サブチャンネル https://youtube.com/@TV-bp8bx?si=T4cbBAY-762DyipW ●インスタグラム https://instagram.com/kenmasu_cooking?igshid=YmMyMTA2M2Y= ●ティックトック https://vt.tiktok.com/ZSRJdN2TW/ ●ツイッター https://twitter.com/kenmascooooking ●けんますクッキング初料理本 https://www.amazon.co.jp/dp/4046051493/ref=cm_sw_r_cp_awdb_imm_GEQPAWG8CJBYPZZVF6P6 ●楽曲提供;ヴェイス・ミュージック・パブリッシング株式会社様 https://vmp.co.jp/ ●Good Time (feat.Matsuki) / ALL BGM CHANNEL (P) & (C) Star Music Entertainment