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【大根と油揚げの煮物】 無性に煮物が食べたくなる時 ありますよね～～。 疲れている時とか メンタルやられている時とか でも、そんな時 煮物を作る元気はないわ！ って方 この煮物なら大丈夫！ フライパン3分で作れます 作ってすぐから味しみしみ♪ 味しみしみの大根のやわらかさと ジュワっと味が染み出す油揚げと かつおの旨味 心に沁みます、ホントです。 是非是非作ってみて下さい 大好評の替え歌は 松任谷由実　「ルージュの伝言」 本日のおまけは つるつる旨旨のあれ♪ 最後まで見てね～～♪ ＜材料＞（作りやすい分量） Ａ）大根････････････････300～400g 　　塩･･････････････････小1/4 Ｂ）醤油････････････････大2 　　みりん･･････････････大2 　　砂糖････････････････小1 　　水･･････････････････100㎖ 油揚げ･･････････････････2枚 かつお節････････････････1パック（4g） ゴマ油･･････････････････適量 【🎥チャプター】 0:00 挨拶 01:14 材料 01:23 下準備 03:15 調理開始 07:42 替え歌 08:51 試食（感想） 11:00 アレンジ 12:26 おまけ 【📖noteでレシピ公開しています】 ✍️大根と油揚げの煮物（明日7時に公開🌱） https://note.com/nabekama 【▼その他の大根レシピはこちら】 https://www.youtube.com/playlist?list=PL9tsywU_EJRiH5zfVvr6lPMphfaIcpUcX ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火曜日 19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ note▶https://note.com/nabekama お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単レシピ #大根 #油揚げ #煮物 #お弁当