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【材料】 モロッコインゲン　　　　　　　４００g 鶏ムネ挽肉　　　　　　　　　　２８０g 長葱　　　　　　　　　　　　　１/２本 木綿豆腐　　　　　　　　　　　　１丁 塩コショー　　　　　　　　　　てきりょう🩷 タカノツメ　　　　　　　　　　　1本　　 生姜、にんにく　　　　　　　　１かけ 醤油　　　　　　　　　　　　　大さじ３ 酒　　　　　　　　　　　　　　大さじ２ 砂糖　　　　　　　　　　　　　大さじ１/２ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大将の八方出汁はこちら↓ https://ichi-oshi-store.com/products/dashi_makanaichallenge?utm_source=youtube&utm_medium=description 大将のインスタグラムはこちらから↓ https://www.instagram.com/makanai_taisho/ お仕事の依頼はコチラ→かkoab.vr46@gmail.com Facebook https://www.facebook.com/kouichi.abe.14 Twitter https://mobile.twitter.com/kawaranoabe レシピ本第二弾 簡単・美味しい・大満足！ １品でおうちまかないメシ https://www.amazon.co.jp/dp/4046054433 レシピ本第一弾　究極のおうちまかない飯 https://www.amazon.co.jp/dp/4046050535 ＃ドライカレー　＃カレーチャンプル　＃まかない飯　＃始末の料理