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【豆腐の梅サラダ】 暑くなると 豆腐の出番が多くなりますね。 冷ややっこもいいですが サラダにするのもおすすめ。 なんと言っても、 たっぷり野菜で食べ応えがアップし メインのおかずにもなるのがいい所 今回は梅ドレッシング 甘酸っぱい味で、 後を引くおいしさです。 ドレッシングのバリエーションも併せて紹介します。 本日のおまけは 豆腐にあれを組み合わせた一品 これもまた、おいしい♪ 最後まで見てね～ ＜材料＞（2人分） 豆腐･･････････････････1丁 カットわかめ･･････････2つまみ 青しそ････････････････10枚 Ａ）きゅうり･･････････1本　　 　　塩････････････････小1/4 Ｂ）梅干（8％塩分）･･･1個 　　酢････････････････大1 　　みりん････････････大1 　　ゴマ油････････････大1 　　醤油･･････････････小1 ＊豆腐は絹でも木綿でもどちらでも。 ＊ドレッシングは冷蔵庫に入れておけば2～3日は保存できます。 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火・金19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単 #おかずサラダ #豆腐 #キュウリ #ヘルシー