動画要約まとめ
- ・ レタスのシャキシャキ、ミニトマトの爽やかさ、ごま油と鶏がらのうまみがたまらない！すりごまと焼きのりをたっぷりかければ、香りもコクもアップ。つるっとそうめんに絡めて一口食べたらもう止まらない、“無限”チョレギそうめん！そうめんを茹でる以外は火を使わずにパパッと作れて、さっぱりなのに満足感たっぷりです。暑い日のランチにもぴったりな、やみつきアレンジそうめんです。
- ・ ＜材料…2人分＞＜分量＞
- ・ そうめん２束
- ・ レタス１５０g
- ・ ミニトマト６個
- ・ ＊丸鶏がらスープ™大さじ１
- ・ ＊白すりごま大さじ１
- ・ ごま油大さじ１
- ・ 焼きのり適量
- ・ ＜作り方＞
- ・ ①そうめんを1分30秒茹で、ザルに上げて清水でもみ洗いし、しっかり水気をきる。
- ・ ②ミニトマトは横半分に切る。レタスは洗って水気をきって食べやすい大きさにちぎる。
- ・ ③大きめのボウルに②と①のそうめんを入れ、＊を加えて混ぜ合わせる。ごま油を加えて全体になじむよう混ぜ合わせてなじませる。
- ・ ④器に③を盛り、焼きのりを手でちぎって散らす。
YouTube - 動画概要欄 -
レタスのシャキシャキ、ミニトマトの爽やかさ、ごま油と鶏がらのうまみがたまらない！すりごまと焼きのりをたっぷりかければ、香りもコクもアップ。つるっとそうめんに絡めて一口食べたらもう止まらない、“無限”チョレギそうめん！そうめんを茹でる以外は火を使わずにパパッと作れて、さっぱりなのに満足感たっぷりです。暑い日のランチにもぴったりな、やみつきアレンジそうめんです。
＜材料…2人分＞ ＜分量＞
そうめん ２束
レタス １５０g
ミニトマト ６個
＊ 丸鶏がらスープ™ 大さじ１
＊ 白すりごま 大さじ１
ごま油 大さじ１
焼きのり 適量
＜作り方＞
① そうめんを1分30秒茹で、ザルに上げて清水でもみ洗いし、しっかり水気をきる。
② ミニトマトは横半分に切る。レタスは洗って水気をきって食べやすい大きさにちぎる。
③ 大きめのボウルに②と①のそうめんを入れ、＊を加えて混ぜ合わせる。ごま油を加えて全体になじむよう混ぜ合わせてなじませる。
④ 器に③を盛り、焼きのりを手でちぎって散らす。
料理系ちゃんねる
馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen
くまの限界食堂
/谷やん谷崎鷹人
飲食店独立学校 /こうせい校長
料理研究家リュウジのバズレシピ
Kurashiru [クラシル]
速水もこみち Mocomichi Hayami
kattyanneru/かっちゃんねる
はるあん
けんますクッキング
Gesundes Essen von Nata
George ジョージ
집밥요리 Home Cooking
まかないチャレンジ!
きまぐれクックKimagure Cook
奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】
ホッとケーキさん。
MosoGourmet 妄想グルメ
さくぱん sakupan channel
堤下食堂
soumenibonoito
Peaceful Cuisine
Chocolate Cacao チョコレートカカオ
subハナメ
Choki
Emojoie
星野物産公式チャンネル
和食の技術チャンネル
MinMin TV暮らしのパートナー みんみん
JunsKitchen
ちびかばクッキング Chibikaba Cooking
HidaMari Cooking
タテヤマ研究所
1人前食堂
つくりおき食堂まりえの『らくしぴ』Marie's Luck Recipes
【田舎そば川原】料理・漬物
ぱらかるた(paracarta)