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鶏むね肉 2枚 ※動画700g 10枚
牛乳 100ml
にんにく 一かけほど
ナツメグ 小さじ1
コンソメ 小さじ1
たまご 1個
粉
薄力粉、片栗粉、米粉など 合計2カップほど
塩コショウ 小さじ1☜優しめ 濃いめ好きなら大さじ1でも可
☆★動画で使用している道具などはコメント頂ければまとめてUPします。
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自分の限界を少し超えてみる食堂
【限界食堂】 月 水 金 土 20:15~公開予定。
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