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【やわらか人参サラダ】 人参とツナ缶さえあれば ささっと作れるおかずサラダ。 人参をさっと加熱することで めちゃ甘く、めちゃ美味しく モリモリたくさん食べられます♪ 材料めちゃシンプルなんで 毎度おなじみ、 大丈夫か～～？？なレシピです いやいや、大丈夫！絶対大丈夫！！ 人参の美味しさを引き出すコツ 紹介します！！ 小さいお子さんも 年配の方も 人参大好きになること間違いなし♪ モリモリ食べてて 身体の中から元気になってね。 大好評の替え歌は 日本昔話の、あの歌です！！ 本日のおまけは ささっと作ってごちそうに！！ 最後まで見てね～～♪ ＜材料＞（作りやすい分） Ａ）人参･････････････1本 　　塩･･･････････････小1/4 ツナ缶･･･････････････小1缶 レモン･･･････････････1/2～1個 ＊出来立てすぐから食べられます。 ＊冷蔵庫で4～5日は保存できます。 ＊レモンは市販のレモン果汁、又はお酢でも大丈夫。分量はお好みで大さじ1～2を目安に。 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火曜日 19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単レシピ #にんじんレシピ #サラダレシピ #作り置き #お弁当