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奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】

【蒸し煮3分!!味決まる!】作ってあれば、ちょこちょこ食べられて、めちゃ便利♪作り置きにも、お弁当にも!!<もやしの煮びたし>

Last updated 2024-02-23 19:00:37

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【もやしの煮びたし】 もやしの作り置きレシピ!!! ちょっと前に 万能塩蒸しもやしというのを紹介したのですが 今回は、和風の作り置きです。 塩蒸しもやしよりも もっとおかず感があって より、ご飯のおかずになる一品です。 作ってあれば、 そのまま野菜のおかずとして食べるもよし いろんなものに、ちょこっと添えるもよし お弁当に良し 作れば絶対助かること間違いなし!!! 賞味期限ぎりぎりのもやしの救済にも是非 本日のおまけは 一品完結のあれ!! 最後まで見てね~~♪ <作り方>(作りやすい分量) A)もやし・・・・・・・・・・・・・・1袋   塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4   醤油・・・・・・・・・・・・・・・・大1   みりん・・・・・・・・・・・・・・大1   ごま油・・・・・・・・・・・・・・大1 B)しょうが・・・・・・・・・・・・1かけ   油揚げ・・・・・・・・・・・・・・2枚 かつお節・・・・・・・・・・・・・・・・1パック(4g) *保存は冷蔵庫で3~4日。 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火・金19:00に配信! チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼&お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM:Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単おかず #もやし #油揚げ #煮浸しレシピ #お弁当