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【エリンギと豚肉のオイスター炒め】 いろんなものが高くなっている中 キノコは優秀ですね。 値段も安定しているし 低カロリーで食物繊維が豊富 そして美味しい！！ 今回は、きのこの中でもエリンギです。 ほんの一手間プラスすることで エリンギが、驚くほど美味しくなりますよ 旨味アップ 食感アップ 美味しさアップ 美味しく食べて お財布にも体にも優しい♪ まさにいいことづくめ 繰り返し食べたくなる一品 本日のおまけは あれをプラスしちゃいます！！ 最後まで見てね～♪ ＜材料＞（2人分） Ａ）豚肩ロース切り落とし････150ｇ 　　片栗粉･･････････････････小1 　　醤油････････････････････小1 Ｂ）水･･････････････････････100㎖ 　　オイスターソース････････大1 　　片栗粉･･････････････････小1 エリンギ････････････････････1パック 生姜（せん切り）････････････1かけ 塩･･････････････････････････適量 ゴマ油･･････････････････････適量 青ネギ（小口切り）･･････････適量 ＊お好みで粗挽きこしょうをかけてもおいしいですよ。 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火・金19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単おかず #エリンギ #豚肉 #キノコレシピ #作り置き