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馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen

5分放置で異次元の柔らかさ【わさポン蒸し鶏】太らない簡単&爆速レシピ

Last updated 2026-04-24 21:01:56

動画要約まとめ

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ご視聴ありがとうございましたー🤓 今回は、ワサビのピリッとした辛味と ポン酢のキレのある酸味が相性抜群の「わさポン蒸し鶏」を作りました😄 フライパンで5分放置するだけで、グッと肉の旨みを閉じ込めて、 しっとり柔らかい仕上げになりますよ👍 美味しいのに食べるだけで痩せるヘルシーレシピですのでぜひ試してみてください♪ ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇‍♂️ あと、私が東京で店主を務めるタイ風もつ鍋店「マツミサカバ」の 看板メニュー「タイ風和牛モツ鍋」! こちら、全国の方に楽しんでもらえるよう通販を始めました ご興味ある方は下記からご確認ください🧑‍🍳 https://matsumisakaba.com ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー  ▷レシピNo.329「わさポン蒸し鶏」  ▷時間:約20分   ▷難 易 度:★☆☆ ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー 【材料・1人前】  ▷鶏もも肉:1枚  ▷酒:50ml 〈タレ〉  ▷ポン酢:大さじ2  ▷ごま油:大さじ1  ▷ワサビ:5cm  ▷長ネギ:1/2本 ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー 【お仕事の依頼・コラボのご相談】  ▷ babagohan.jimukyoku@gmail.com 【インスタグラム】  ▷ https://www.instagram.com/hiro88/ ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー #馬場ごはん #料理 #鶏肉 #chicken #わさび #wasabi #蒸し鶏 #ダイエット #diet #ポン酢レシピ #作り置き #ロバート馬場   #おうちごはん #ロバート