YouTube - 動画概要欄 -
0:00 捨てるだけで人生変わる癖TOP
0:25 5位:マルチタスク
1:45 4位:過去の失敗への執着
3:05 3位:過度な比較
4:12 2位:評価に対する執着
5:53 1位:完璧主義
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