YouTube - 動画概要欄 -
0:00 来年こそ新しい習慣を身につける心理学TOP5
1:14 5位:小さすぎる報酬
2:44 4位:タイニーハビット
4:27 3位:66日続ける
5:47 2位:マジックナンバー4
7:02 1位:カップリング
8:08 続きはDラボで!
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