動画要約まとめ
- ・ 0:001分で疲れを軽減するマイクロブレイクTOP5
- ・ 0:245位：目を閉じて深呼吸
- ・ 1:454位：遠くを見る
- ・ 2:323位：短時間のストレッチ
- ・ 4:272位：音楽を聴く
- ・ 5:421位：立ち上がる
- ・ 7:22続きはDラボで！
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YouTube - 動画概要欄 -
0:00 1分で疲れを軽減するマイクロブレイクTOP5
0:24 5位：目を閉じて深呼吸
1:45 4位：遠くを見る
2:32 3位：短時間のストレッチ
4:27 2位：音楽を聴く
5:42 1位：立ち上がる
7:22 続きはDラボで！
Dラボ登録➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=231104d
・DaiGoの使う心理分析機能付き！月3500円で50GB、海外でも料金そのままで使える【DラボWiFi】➡︎https://xmobile.ne.jp/dxmobile/