動画要約まとめ
- ・ 今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は脳科学者で、加藤プラチナクリニックの院長でもある加藤俊徳さんの書かれた「なぜうまくいく人は「ひとり言」が多いのか？」を解説していきます。この本は一言でいうと「ひとり言のメリット」を教えてくれる本だ。ひとり言のメリットか...】
- ・ 参考：なぜうまくいく人は「ひとり言」が多いのか？加藤俊徳さま
- ・ 購入→https://amzn.to/4aYQRQL
- ・ ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください
- ・ https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198
- ・ イラストレーター：comaco
- ・ イラストレーター：中森煙@kemurismoke
- ・ 脚本：永戸リョウ@denran1031
- ・ #本要約#なぜうまくいく人はひとり言が多いのか#加藤俊徳
- ・ 0:00はじめに/なぜうまくいく人は「ひとり言」が多いのか？
- ・ 1:41ひとりごとを言うと脳が活発に働く
- ・ 3:54記憶力が高まる
- ・ 6:09思考力や物事の理解力が深まる
- ・ 8:47目的を達成しやすくなる
- ・ 12:00良い独り言とはポジティブであること
- ・ 14:00ネガティブなひとりごとを言うと脳の働きが悪くなる
- ・ 16:47ひとりごとを聞き逃さないために著者がやっていること
- ・ 18:51声を出さないと脳全体に元気がなくなり、鬱っぽくなる
- ・ 20:00ひとりごとを呟くのに適したシチュエーション
- ・ 21:37まとめ
- ・ 23:26END
- ・ ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。
- ・ https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8
YouTube - 動画概要欄 -
今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は脳科学者で、加藤プラチナクリニックの院長でもある加藤俊徳さんの書かれた「なぜうまくいく人は「ひとり言」が多いのか？」を解説していきます。この本は一言でいうと「ひとり言のメリット」を教えてくれる本だ。ひとり言のメリットか...】
参考：なぜうまくいく人は「ひとり言」が多いのか？ 加藤俊徳 さま
購入→https://amzn.to/4aYQRQL
・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください
https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198
イラストレーター：comaco
イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
脚本：永戸リョウ@denran1031
#本要約 #なぜうまくいく人はひとり言が多いのか #加藤俊徳
0:00 はじめに/なぜうまくいく人は「ひとり言」が多いのか？
1:41 ひとりごとを言うと脳が活発に働く
3:54 記憶力が高まる
6:09 思考力や物事の理解力が深まる
8:47 目的を達成しやすくなる
12:00 良い独り言とはポジティブであること
14:00 ネガティブなひとりごとを言うと脳の働きが悪くなる
16:47 ひとりごとを聞き逃さないために著者がやっていること
18:51 声を出さないと脳全体に元気がなくなり、鬱っぽくなる
20:00 ひとりごとを呟くのに適したシチュエーション
21:37 まとめ
23:26 END
・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。
https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8