動画要約まとめ
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- ・ 【今回のオススメ本・参考書籍】
- ・ ①『ジェームズ・クリアー式複利で伸びる1つの習慣』
- ・ ジェームズ・クリアー(著)、牛原眞弓(訳)、パンローリング株式会社(編集)
- ・ https://amzn.to/3rbkkon
- ・ ②『やり抜く人の9つの習慣』
- ・ ハイディ.G.ハルバーソン(著)、林田レジリ浩文(翻訳)、ディスカヴァー・トゥエンティワン(編集)
- ・ https://amzn.to/2Sv1pRq
- ・ ③『習慣が10割』
- ・ 吉井雅之(著)、すばる舎(編集)
- ・ https://amzn.to/2X2wDm0
- ・ 【目次👀】
- ・ 00:00
- ・ 導入
- ・ 01:14
- ・ ①習慣が全て
- ・ 03:46
- ・ ②習慣を作る4つの法則
- ・ 10:30
- ・ ③何日やれば習慣になるのか？
- ・ 13:00
- ・ まとめ
YouTube - 動画概要欄 -
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【今回のオススメ本・参考書籍】
①『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣』
ジェームズ・クリアー(著)、牛原眞弓(訳)、パンローリング 株式会社(編集)
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②『やり抜く人の9つの習慣』
ハイディ.G.ハルバーソン(著)、林田レジリ浩文(翻訳)、ディスカヴァー・トゥエンティワン(編集)
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③『習慣が10割』
吉井 雅之(著)、すばる舎(編集)
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【目次👀】
00:00 導入
01:14 ①習慣が全て
03:46 ②習慣を作る4つの法則
10:30 ③何日やれば習慣になるのか？
13:00 まとめ