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今回のお話は!【はい!望月りんです!今回は心理学者で、ギブ&テイクなどのベストセラーでも有名なアダム・グラントさんの著書「HIDDEN POTENTIAL可能性の科学」を解説していきます。この本は一言でいうと「自分の可能性を最大限に引き出す方法」を教えてくれる一冊だ。...】
参考:HIDDEN POTENTIAL 可能性の科学――あなたの限界は、まだ先にある アダム・グラント さま
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・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください
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イラストレーター:南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07
イラストレーター:中森 煙@kemurismoke
声優:はな
声優:旭森あい実
脚本:永戸リョウ@denran1031
#本要約 #HIDDENPOTENTIAL可能性の科学 #アダムグラント
0:00 はじめに/実現不可能に思える目標を達成する方法
1:48 成功に直結する3つの要素
6:11 あえて「不快な経験」に飛び込む
9:51 自ら情報を取りに行き、それを活かそうとする姿勢
12:58 完璧主義を捨ててとりあえず出す
15:55 自分を飽きさせない工夫をすること
19:25 意識して休むこと
22:38 まとめ
23:33 END
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