YouTube - 動画概要欄 -
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【今回の参考書籍📚】
・1%の努力
ひろゆき(著)ダイヤモンド社(編集)
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・ライフピボット 縦横無尽に未来を描く 人生100年時代の転身術
黒田悠介(著)インプレス(編集)
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・ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣
ジェームズ・クリアー(著)、牛原眞弓(訳)、パンローリング 株式会社(編集)
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【目次】
00:00 導入
01:26 ①生きる意味と1%の努力
06:00 ②人生の優先順位を決めるコツ
12:32 ③ユニークな人になれ
21:09 まとめ
22:05 ライフピボット
23:39 ①人生のルールが激変した!
28:58 ②3つの蓄積をすることで将来に備えよ!
37:45 ③蓄積をするために有効な6つのアクション
45:03 まとめ
47:18 複利で伸びる1つの習慣
50:06 ①習慣化が全て
41:27 ②習慣を作る4つの法則
57:08 ③何日やれば習慣になるのか?
59:56 まとめ