YouTube - 動画概要欄 -
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【今回の参考書籍📚】
身長は伸びる! Kindle版
高林孝光 (著) 自由国民社(編集)
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【目次👀】
00:00 導入
01:43 ①身長が伸びない人の「残酷すぎる2つの勘違い」
04:10 ②大人の身長が伸びる「3つの鍵」
07:15 ③今日からできる1分間「のびタス」実践法
14:39 まとめ