動画要約まとめ
- ・ 0:00【自覚症状あり！】放置したら人生終わる5つの中途覚醒
- ・ 1:04人間には5つの不眠タイプがある
- ・ 2:22①睡眠維持不眠症
- ・ 4:00②睡眠導入不眠症
- ・ 4:55③学習された不眠症
- ・ 7:23④体内時計の遅れ
- ・ 8:43⑤早朝覚醒型
- ・ 10:00Dラボでもお待ちしております◎
- ・ ▼今ならDラボが年プランで【約5000円】お得▼Dラボはこちら➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=241023d
- ・ ※再入会の方も年プランなら約5000円お得！※割引率は月プランとの比較
- ・ ▼Softbank、au、docomoから乗り換えでDラボが無料同然▼スマホ代がほぼ【半額】＆猫も助かるDラボSIM➡︎https://xmobile.ne.jp/d-labwifi/やり方がわからない場合は➡︎https://youtu.be/FBfHHcLQXIE
YouTube - 動画概要欄 -
0:00 【自覚症状あり！】放置したら人生終わる5つの中途覚醒
1:04 人間には5つの不眠タイプがある
2:22 ①睡眠維持不眠症
4:00 ②睡眠導入不眠症
4:55 ③学習された不眠症
7:23 ④体内時計の遅れ
8:43 ⑤早朝覚醒型
10:00 Dラボでもお待ちしております◎
▼今ならDラボが年プランで【約5000円】お得▼ Dラボはこちら➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=241023d
※再入会の方も年プランなら約5000円お得！ ※割引率は月プランとの比較
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