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今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はハーバード大学で精神医学教授をしているロバート・ウォールディンガーさんとマーク・シュルツさんの書かれた 『グッド・ライフ　幸せになるのに、遅すぎることはない』を解説していきます。この本は一言でいうと「人間関係を豊かにすることで幸せになる方法」を教えてくれる本だ。「幸せになる方法」か あぁ、誰もが幸せになりたいと思っている。だから毎日頑張って幸せになるために過ごしているわけだが、なかなか幸せになれないと嘆く人も多い。...】 【要約】グッド・ライフ　幸せになるのに、遅すぎることはない【ロバート・ウォールディンガー/マーク・シュルツ】 参考文献：グッド・ライフ　幸せになるのに、遅すぎることはない ロバート・ウォールディンガー さま マーク・シュルツ さま 購入→https://amzn.to/3pBI5pj ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：中森 煙@kemurismoke イラストレーター：comaco 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031　　　　　 #本要約 #グッドライフ #ロバートウォールディンガー #マークシュルツ 0:00 はじめに/人間関係を豊かにすることで幸せになる方法 2:54 お金があれば幸せになれるわけではないが、不幸を避けることはできる 6:23 孤独は痛みである 10:15 スクロールをやめて、相手に注意を向けること 12:53 話しかけないよりも話しかけた方が良い 15:01 人と人との関係はほったらかしでは育たない 17:04 仕事をしすぎて人間関係をおろそかにしないこと 19:12 人生を支えてくれる１０人の人間関係を把握する 20:46 他人に関心を向ける 22:18 まとめ 23:29 END