動画要約まとめ
- ・ \目次とオススメ/
- ・ 0:00逆境に潰されない方法TOP5
- ・ 0:565位：感情予測を対策する
- ・ 2:184位：集中しやすい運動をする
- ・ 3:173位：ストレスコーピングの習慣化
- ・ 5:012位：行動フォーカス
- ・ 6:351位：ディフュージョン
- ・ 7:45⭐️ネガティヴ感情を最速で手放す【ディフュージョン】
- ・ https://daigovideoapp.page.link/Yog5NeEw67zK3ZkC8
- ・ ⭐️逆境力の高い人の10の特徴〜人生の障害を乗り越える最強の力の身につけ方
- ・ https://daigovideoapp.page.link/LfPZuVUfCyKxNdVT6
- ・ ＼ストレス対策本／
- ・ 【オーディオブック無料】ヤバい集中力1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45https://amzn.to/3bZc9Rd
- ・ 🐈DXモバイルへの参加はこちらから📶
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YouTube - 動画概要欄 -
\目次とオススメ/
0:00 逆境に潰されない方法TOP5
0:56 5位：感情予測を対策する
2:18 4位：集中しやすい運動をする
3:17 3位：ストレスコーピングの習慣化
5:01 2位：行動フォーカス
6:35 1位：ディフュージョン
7:45 ⭐️ネガティヴ感情を最速で手放す【ディフュージョン】
https://daigovideoapp.page.link/Yog5NeEw67zK3ZkC8
⭐️逆境力の高い人の10の特徴〜人生の障害を乗り越える最強の力の身につけ方
https://daigovideoapp.page.link/LfPZuVUfCyKxNdVT6
＼ストレス対策本／
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