動画要約まとめ
- ・ 0:00
- ・ 0:34①体を動かす
- ・ 2:08②とりあえず人と会う
- ・ 3:29③感謝の気持ちを書き出す
- ・ 6:56④とりあえず自然に行く
- ・ 8:33⑤超小さい成功体験を積んでみ
- ・ る
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- ・ ※Dラボ再入会はクーポン使えませんが、年プランでずっと8000円オフになります
YouTube - 動画概要欄 -
0:00
0:34 ①体を動かす
2:08 ②とりあえず人と会う
3:29 ③感謝の気持ちを書き出す
6:56 ④とりあえず自然に行く
8:33 ⑤超小さい成功体験を積んでみ
る
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