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今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は元マイクロソフトの役員で、現在は、音声発信や公演、セミナーなど幅広く活躍している澤円さんの書かれた「メタ思考」を解説していきます。この本は一言でいうと「視野を広げて生きやすくなる方法」を教えてくれる本だ。「生きやすくなる方法」か ...】 参考：メタ思考～「頭のいい人」の思考法を身につける 購入→https://amzn.to/3VFKRYb 澤円チャンネル チャンネル→https://www.youtube.com/@user-dx1br9ul4j ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07 イラストレーター：comaco 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #メタ思考 #澤円 0:00 はじめに/視野を広げて生きやすくなる方法 2:12 生きやすくなるには、一つの会社、一つの価値観に縛られずに視野を広げることが大事 5:06 今属している会社、学校、家庭に軸足を置きながら、自分の興味のある所属先を分散させる 7:47 会社以外の部分で何かをやって「ありがとう」と言われることを探す 10:28 仕事の中に自分が快感を覚えるポイントを見つける 13:14 仕事に自分の得意なことをプラスαして、オンリーワンの存在を目指す 15:47 ０から競技人口一人の種目を自分で作りあげる工夫をする 17:33 恐れをなくすにはまず知ること 18:36 壁にぶつかった時は、自分がコントロールできて、重要なことにフォーカスする 21:49 まとめ 23:43 END