動画要約まとめ
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- ・ ビジネス図書館東京
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- ・ 【今回の参考書籍📚】
- ・ 結局、腸が9割名医が教える「腸」最強の健康法Kindle版
- ・ 川本徹(著)アスコム(編集)
- ・ https://amzn.to/4bpMwW0
- ・ 【目次👀】
- ・ 00:00
- ・ 導入
- ・ 00:55
- ・ ①もし、腸から腸内細菌がいなくなったら
- ・ 03:58
- ・ ②腸が変われば気分が明るく前向きになる
- ・ 08:07
- ・ ③「腸元気体操」＆「腸のクリーニングスープ」
- ・ 10:20
- ・ まとめ
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【新サービス】
ビジネス図書館東京
”活字で読む”時代から”動画で見る”時代に！本要約系YouTuber達が集結
忙しいビジネスパーソンのスキマ時間に動画で「学び」を提供する動画配信サービス（30日間無料キャンペーン中）
https://businesslibrary-tokyo.com/
【今回の参考書籍📚】
結局、腸が9割 名医が教える「腸」最強の健康法 Kindle版
川本 徹 (著) アスコム(編集)
https://amzn.to/4bpMwW0
【目次👀】
00:00 導入
00:55 ①もし、腸から腸内細菌がいなくなったら
03:58 ②腸が変われば気分が明るく前向きになる
08:07 ③「腸元気体操」＆「腸のクリーニングスープ」
10:20 まとめ