動画要約まとめ
- ・ 今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は精神科医をしている藤野智哉さんの著書「人間関係に「線を引く」レッスン」を解説していきます。この本は一言でいうと「人とちょうどいい距離感で関わることの大切さ」を教えてくれる一冊だ。...】
- ・ 参考：人間関係に「線を引く」レッスン人生がラクになる「バウンダリー」の考え方藤野智哉さま
- ・ 購入→https://amzn.to/4pRxAHv
- ・ ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください
- ・ https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198
- ・ イラストレーター：中森煙@kemurismoke
- ・ 声優：はな
- ・ 声優：旭森あい実
- ・ 脚本：永戸リョウ@denran1031
- ・ #本要約#人間関係に線を引くレッスン#藤野智哉
- ・ 0:00はじめに/いい距離感で人と関わることの大切さ
- ・ 1:34自分は何がイヤなのかを知って、断ろうとすること
- ・ 4:37世間体よりも自分を優先すること
- ・ 7:20誰にでもいい顔をするのをやめる
- ・ 9:14疲れている時は何も判断しない
- ・ 10:47断る成功体験を少しずつ積む
- ・ 12:26自分の線を尊重するように相手の線も尊重する
- ・ 14:10まとめ
- ・ 14:59END
- ・ ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。
- ・ https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8
YouTube - 動画概要欄 -
今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は精神科医をしている藤野智哉さんの著書「人間関係に「線を引く」レッスン」を解説していきます。この本は一言でいうと「人とちょうどいい距離感で関わることの大切さ」を教えてくれる一冊だ。...】
参考：人間関係に「線を引く」レッスン 人生がラクになる「バウンダリー」の考え方 藤野智哉 さま
購入→https://amzn.to/4pRxAHv
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イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
声優：はな
声優：旭森あい実
脚本：永戸リョウ@denran1031
#本要約 #人間関係に線を引くレッスン #藤野智哉
0:00 はじめに/いい距離感で人と関わることの大切さ
1:34 自分は何がイヤなのかを知って、断ろうとすること
4:37 世間体よりも自分を優先すること
7:20 誰にでもいい顔をするのをやめる
9:14 疲れている時は何も判断しない
10:47 断る成功体験を少しずつ積む
12:26 自分の線を尊重するように相手の線も尊重する
14:10 まとめ
14:59 END
・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。
https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8