YouTube - 動画概要欄 -
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【今回の参考書籍📚】
経済・精神の自由を手に入れる主体的思考法 #シンFIRE論 Kindle版
穂高 唯希 (著) KADOKAWA(編集)
本動画は、KADOKAWA様から許諾を得て配信しております。
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【目次👀】
00:00 ダイジェスト
01:25 ① 決断疲れを減らす「意志力の最適化」
04:33 ②情報遮断して「幸福センサー」を高める
09:29 ③人生で達成したい100のリスト
11:19 まとめ