動画要約まとめ
- ・ \目次とオススメ/
- ・ 0:00たった数秒でもOK！絶対に見るべき人生変わる動画
- ・ 1:03今回の研究
- ・ 1:27元気づけ・不安軽減効果：相関係数0.6
- ・ 2:37イライラの低減効果：相関係数0.48
- ・ 3:40悲しみの低減効果：相関係数0.57
- ・ 4:08モチベーションの向上効果：相関係数0.6
- ・ 4:40幸福度の改善効果：相関係数0.53
- ・ 5:33ポジティブ感の改善：相関係数0.58
- ・ 6:54先延ばしによる自己嫌悪感の改善効果：相関係数0.6
- ・ ＼瞑想を超えるメンタルリセットはDラボ／
- ・ ⭐️【自宅でできる】成功したけりゃ自然に浸れhttps://daigovideoapp.page.link/k2n3mipW51nh5Ui86
- ・ —————————————————————————————
- ・ 🐈DXモバイルへの参加はこちらから📶
- ・ ➡︎https://xmobile.ne.jp/dxmobile/※Dラボの知識を身につける【自己成長に特化した独自機能】をぞくぞく公開予定！早めに入ってくれた人には今後優先特典を作る予定
YouTube - 動画概要欄 -
\目次とオススメ/
0:00 たった数秒でもOK！絶対に見るべき人生変わる動画
1:03 今回の研究
1:27 元気づけ・不安軽減効果：相関係数0.6
2:37 イライラの低減効果：相関係数0.48
3:40 悲しみの低減効果：相関係数0.57
4:08 モチベーションの向上効果：相関係数0.6
4:40 幸福度の改善効果：相関係数0.53
5:33 ポジティブ感の改善：相関係数0.58
6:54 先延ばしによる自己嫌悪感の改善効果：相関係数0.6
＼瞑想を超えるメンタルリセットはDラボ／
⭐️ 【自宅でできる】成功したけりゃ自然に浸れhttps://daigovideoapp.page.link/k2n3mipW51nh5Ui86
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