動画要約まとめ
- ・ 今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は精神科医である岡田尊司さんの著書「生きるのが面倒くさい人」を解説していきます。この本は一言でいうと回避性パーソナリティ障害について詳しく教えてくれる本だ。回避性パーソナリティ障害？...】
- ・ 参考：生きるのが面倒くさい人
- ・ 回避性パーソナリティ障害岡田尊司さま
- ・ 購入→https://amzn.to/48Ylkht
- ・ ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください
- ・ https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198
- ・ イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07
- ・ イラストレーター：中森煙@kemurismoke
- ・ 脚本：永戸リョウ@denran1031
- ・ #本要約#生きるのが面倒くさい人回避性パーソナリティ障害#岡田尊司
- ・ 0:00はじめに/回避性パーソナリティ障害について
- ・ 1:56自己評価が低く、自分は人に好かれるはずがない
- ・ 3:33他人の評価や批判を気にしすぎてしまう
- ・ 4:40期待されるのも責任を追わされるのもプレッシャーを感じる
- ・ 6:09本音を言うのが苦手
- ・ 8:25パーソナリティ障害の原因は過去にある
- ・ 10:45相談できる人と安全な場所の確保
- ・ 12:41自分で決めて動き出すことを強く意識する
- ・ 13:51対人系の仕事を避けて、向いている仕事を選ぶ
- ・ 16:00まとめ
- ・ 17:34END
- ・ ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。
- ・ https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8
YouTube - 動画概要欄 -
今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は精神科医である岡田尊司さんの著書「生きるのが面倒くさい人」を解説していきます。この本は一言でいうと回避性パーソナリティ障害について詳しく教えてくれる本だ。回避性パーソナリティ障害？...】
参考：生きるのが面倒くさい人 回避性パーソナリティ障害 岡田尊司 さま
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イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07
イラストレーター：中森 煙@kemurismoke
脚本：永戸リョウ@denran1031
#本要約 #生きるのが面倒くさい人回避性パーソナリティ障害 #岡田尊司
0:00 はじめに/回避性パーソナリティ障害について
1:56 自己評価が低く、自分は人に好かれるはずがない
3:33 他人の評価や批判を気にしすぎてしまう
4:40 期待されるのも責任を追わされるのもプレッシャーを感じる
6:09 本音を言うのが苦手
8:25 パーソナリティ障害の原因は過去にある
10:45 相談できる人と安全な場所の確保
12:41 自分で決めて動き出すことを強く意識する
13:51 対人系の仕事を避けて、向いている仕事を選ぶ
16:00 まとめ
17:34 END
・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。
https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8