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『自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド 高速仕事術』
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🔻目次🔻
0:00 本書について
1:19 ①シングルタスク仕事術
3:14 ②5秒ルール仕事術
5:44 ③90分✖︎3セット仕事術
10:11 まとめ
🔻参照🔻
タイトル:『自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド 高速仕事術』
著者:上岡 正明
出版社:アスコム
今回は、上岡 正明さんが書かれた『自分のやりたいことを全部最速でかなえるメソッド 高速仕事術』について解説しました!
「毎日残業していて辛い」
「仕事への集中力が続かない」
「時間をかけている割に成果が出ない」
「自由な時間が欲しい」
このような悩みを抱えていませんか?
もしあなたが仕事に関して悩んでいるのでしたら、本書で解説されている高速仕事術が役に立つかもしれません。
なぜなら、【高速仕事術】は、脳科学を徹底的に活用し、人間の特性に合わせて最大限効果が出る手法であるからです。
脳の特性を理解し、脳のパワーが最大化する方法を知っていれば、誰でも仕事のパフォーマンスを簡単に向上させることができるのです。
今回はそんな、高速仕事術の中から私めいが内容を厳選して、3つほど解説していこうと思います。
最初に結論を言ってしまうと、
シングルタスク仕事術
5秒ルール仕事術
90分✖︎3セット仕事術
この4つになります。
この動画を最後まで見れば、あなたの頼もしい味方になってくれる高速仕事術について学ぶことができます。
ぜひ最後まで御覧ください!
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