動画要約まとめ
- ・ 0:00最近激増中！自分のことを無意識に嫌いになる考え方
- ・ 0:47研究内容
- ・ 1:09人間が変わると思っているか：自己肯定感↑ストレス↓不安↓病気↓
- ・ 1:59ストレスだけでなく、成績もよかった
- ・ 2:55余計な決めつけが自分を苦しめる！
- ・ 3:47続きの動画はDラボで
- ・ 4:21◯◯になろう→この考え方自己否定が止まらなくなります
- ・ 4:44研究内容
- ・ 5:38何かになる＝自信↓/しながら生きる＝達成率↑
- ・ 6:35達成のハードルが上がり、結果的に自信を失う
- ・ 7:34続きの動画はDラボで
- ・ ▼今ならDラボが年プランで【約5000円】お得▼Dラボはこちら➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=241003d
- ・ ※再入会の方も年プランなら約5000円お得！※割引率は月プランとの比較
- ・ ▼Softbank、au、docomoから乗り換えでDラボが無料同然▼スマホ代がほぼ【半額】＆猫も助かるDラボSIM➡︎https://xmobile.ne.jp/d-labwifi/やり方がわからない場合は➡︎https://youtu.be/FBfHHcLQXIE
YouTube - 動画概要欄 -
0:00 最近激増中！自分のことを無意識に嫌いになる考え方
0:47 研究内容
1:09 人間が変わると思っているか：自己肯定感↑ストレス↓不安↓病気↓
1:59 ストレスだけでなく、成績もよかった
2:55 余計な決めつけが自分を苦しめる！
3:47 続きの動画はDラボで
4:21 ◯◯になろう→この考え方自己否定が止まらなくなります
4:44 研究内容
5:38 何かになる＝自信↓/しながら生きる＝達成率↑
6:35 達成のハードルが上がり、結果的に自信を失う
7:34 続きの動画はDラボで
▼今ならDラボが年プランで【約5000円】お得▼ Dラボはこちら➡︎https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=official&utm_content=241003d
※再入会の方も年プランなら約5000円お得！ ※割引率は月プランとの比較
▼Softbank、au、docomoから乗り換えでDラボが無料同然▼ スマホ代がほぼ【半額】＆猫も助かるDラボ SIM ➡︎ https://xmobile.ne.jp/d-labwifi/ やり方がわからない場合は➡︎https://youtu.be/FBfHHcLQXIE