2025-10-02 08:05:35
【知らないと命取り】病院では教えてくれない血圧の測り方！コレ知らないと転倒・認知症リスクが爆上がりする！
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
【知らないと命取り】病院では教えてくれない血圧の測り方！コレ知らない …
Last updated 2025-10-02 08:05:35
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2025-10-01 09:41:22
【プニョ肉剥がし】ある筋肉を刺激するだけで脂肪がドバドバ燃える＆内臓機能・自律神経まで改善できる神セルフケアを教えます
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
【プニョ肉剥がし】ある筋肉を刺激するだけで脂肪がドバドバ燃える＆内臓 …
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2025-09-29 23:22:34
【血糖値スパイクを防ぐ】←毎日１杯コレ飲むだけで”血糖値・コレステロール”が安定！糖尿病リスクも爆下げする神ドリンクとは
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
【血糖値スパイクを防ぐ】←毎日１杯コレ飲むだけで”血糖値・コレステロ …
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2025-09-29 08:36:28
【膝痛・腰痛・股関節痛】←下半身が壊れる人…みんな”この歩き方”してます！放置すると将来歩けなくなるから【今すぐチェックして】
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
【膝痛・腰痛・股関節痛】←下半身が壊れる人…みんな”この歩き方”して …
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2025-09-28 09:22:49
【30代以上は絶対見て】目の違和感…放置すると突然倒れます！脳梗塞が近い人に起こる初期サインとは
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
【30代以上は絶対見て】目の違和感…放置すると突然倒れます！脳梗塞が近 …
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2025-09-28 00:00:13
☝本編はコチラ【初公開】びっくりするほど指が動かしやすくなる「掌屈」ストレッチ #shorts #セルフケア #ストレッチ #健康 #自律神経 #山内義弘
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
☝本編はコチラ【初公開】びっくりするほど指が動かしやすくなる「掌屈」 …
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2025-09-27 08:51:46
【閉経が遅い人の特徴5選】知らないと後悔する美容・健康寿命が伸びるメリット＆危険な病気リスクを徹底解説します
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
【閉経が遅い人の特徴5選】知らないと後悔する美容・健康寿命が伸びる …
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2025-09-26 23:01:17
☝本編はコチラ！へバーデン結節、ばね指かも？！この症状、出てませんか？ #shorts #ばね指 #へバーデン結節 #健康 #セルフケア #山内義弘 #自律神経
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2025-09-26 12:44:55
【徹底解説】血管が詰まって"脳梗塞・心筋梗塞"のリスクが上がる「悪魔の飲み物」＆血管を復活させる「天使の飲み物」を教えます！
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【徹底解説】血管が詰まって"脳梗塞・心筋梗塞"のリスクが上がる「悪魔の …
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2025-09-25 12:00:01
☝本編はコチラ【動かないとヤバい😱】ここの筋肉さえ、毎日動かせば一生歩けます！ #shorts #膝痛 #セルフケア #自律神経 #山内義弘
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2025-09-25 07:56:30
【年齢で諦めないで】60歳からでも筋肉はつけられる！下半身の衰えを感じたら”たった10回”これやって（サルコペニア、ロコモ、フレイル）
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
【年齢で諦めないで】60歳からでも筋肉はつけられる！下半身の衰えを感じ …
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2025-09-25 00:01:29
☝続きはコチラ【絶対食べて】あなどれない！卵のスゴい効果とは？ #shorts #卵 #インスリン #栄養 # #健康 #山内義弘
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
☝続きはコチラ【絶対食べて】あなどれない！卵のスゴい効果とは？ #short …
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2025-09-24 12:58:43
☝本編はコチラ！【ひざのお皿】を動かさないと、反り腰や脊柱管狭窄症を引き起こします。 #shorts #膝痛 #健康 #セルフケア #山内義弘
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
☝本編はコチラ！【ひざのお皿】を動かさないと、反り腰や脊柱管狭窄症を …
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2025-09-24 09:46:57
【老眼・視力低下・飛蚊症】←たった３秒で目のあらゆる悩みが改善する！さらにリフトアップ・バストアップまで叶う神セルフケアとは
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
【老眼・視力低下・飛蚊症】←たった３秒で目のあらゆる悩みが改善する！ …
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