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「絆創膏を貼るだけ整体」の書籍が
KADOKAWA出版さんより
発売されました!
書店で購入してくれた方には、
キャンペーン専用LINEから
メッセージをいただけると、
【2つの特典】をプレゼントしています💁♀️✨
🩹①絆創膏を貼るだけ整体の
効果を2〜3倍に高める
マル秘 セルフケア動画
(首・肩の詰まりが
スルスル取れる!)
🩹②気になる絆創膏書籍の
内容を予習できちゃう!
絆創膏貼るだけ整体の
ヒミツを解説したマニュアル
購入した後に以下の専用ページから
【ご応募】ください😊✨
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【本日の目次】
0:00 動画スタート
0:21 はじめに
0:37 最新腸遺伝について
3:32 腸内細菌による影響
4:48 腸内細菌の種類を増やす方法
7:24 最後に
【本日の動画内容】
今日の動画では
腸内細菌が
脳や性格に与える影響と
未来の病気のリスクを
コントロールする
腸遺伝の可能性について
紹介しています✨
腸内細菌は母親から受け継がれ
性格や健康状態に
影響を及ぼします☺️
特に腸内細菌の多様性が高いと
ポジティブな性格や
健康的な体を
維持しやすいとされます✨
さらにトップアスリートが持つ
特定の腸内細菌が持久力向上に
関係することも
明らかになっています💪
腸内環境が悪化すると
免疫低下や老化の加速
メンタル不調を引き起こす
可能性があります💦
そのため腸内細菌の多様性を
高めることが重要です☺️✨
そのためには
発酵食品や食物繊維の摂取
自然とのふれあい
抗生物質の乱用を避けること
ストレス管理が効果的です🤗
実際に環境を変えたことで
体調が劇的に改善した
体験談も紹介されているので
ぜひご覧になってくださいね✨
私と一緒に健康になっていくぞ!という方はチャンネル登録お願いします!!
https://www.youtube.com/channel/UCS2c1gBDV-y26r2tJ3ED5FA
【山内義弘プロフィール】
大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。
総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になる。
設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。
その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。
そのテクニックをさらに進化・改良した療法を開発。
当チャンネルで配信しているセルフケアならびに治療理論は、
オリジナルの療法を”さらに進化”させた
最新のコンテンツの発信を行なっている。
全国でセミナー登壇、講演活動などを行う。
【注意事項】
セルフ整体の効果には個人差があります。
自己責任のもと無理のない範囲で実施しましょう。
また、万一セルフ整体の実施中に過度な痛みや違和感を感じた場合には直ちに中止し、医療機関に受診してください。
▶︎お仕事や公演のご依頼はこちら
info@tialabo.com
(運営元:株式会社ティアラボ)
#腸内細菌 #ストレス #発酵食品