カラダの悩み 解決ちゃんねるYoutuber 最新動画まとめ

━━━━━━━━━━━ ⭐️まだ友達追加してない人へ⭐️ ⬇️山内先生とLINEで繋がる⬇️ ▶️https://lin.ee/z3Gpun4 ━━━━━━━━━━━ その他の特典も無料で受け取れます👇 🎁肩甲骨剥がしの効果を高める秘伝のコツ 🎁心と内臓の不調を治す自律神経マニュアル 🎁医者すら知らない慢性痛の治し方大全 🚨さらに... 「数枠限定マンツーマン指導」や 「生体験セミナー」の案内もゲリラで配信！ 友達追加はコチラ 👉https://lin.ee/z3Gpun4 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔍山内先生の秘技を手軽に体感 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【🩹山内先生が開発した“貼るだけ整体”が登場！🩹】 解剖理論に則った、八角形の形状で、毎日のコンディショニングをサポート。 1晩で3,000箱完売した話題の商品。 貼る、狙う、整える。山内流 絆創膏「八方神ダイヤテープ」 購入はこちら↓ https://x.gd/TjyT5 【👕山内先生が開発した“着るだけ整体”が登場！👕】 独自製法×肩甲骨アプローチで、24時間心地よくセルフケア。 着る、動く、整う。山内流「肩甲骨はがしシャツ」 購入はこちら↓ https://x.gd/hogHQ 【本日の目次】 0:00 動画スタート 0:22 はじめに 0:39 股関節の変形によるリスク 2:15 股関節の脱臼肢位 5:16 股関節を破壊する動き 12:21 山内流セルフケア 13:21 最後に 【本日の動画内容】 今日の動画は 股関節を毎日傷めて 将来的に変形や手術が必要になる 危険な動きを5つについて 紹介しています✨ 「屈曲＋内転＋内旋」という 脱臼姿勢で体重をかけることが 股関節を壊す最大の原因になります💦 具体的には ①低い椅子やソファーからの立ち上がり ②車からの降り方 ③座って後ろの物を取る動作 ④横座りからの立ち上がり ⑤同じ方向ばかり向いて座る習慣 これらを続けると股関節が 壊れやすくなります⚡ 対策は足を少し開いて外転し 関節を正しい位置に はめ直すことです✨ 小さな意識で股関節を守れますので ぜひ試してみてくださいね✨ 私と一緒に健康になっていくぞ！という方はチャンネル登録お願いします！！ https://www.youtube.com/channel/UCS2c1gBDV-y26r2tJ3ED5FA ▼山内流 絆創膏の動画GETとご購入はこちらから！ https://utage-system.com/line/open/NVXe0lfDkkAo 「絆創膏を貼るだけ整体」の書籍が KADOKAWA出版さんより 発売されました！ 書店で購入してくれた方には、 キャンペーン専用LINEから メッセージをいただけると、 【2つの特典】をプレゼントしています💁‍♀️✨ 🩹①絆創膏を貼るだけ整体の 　 　効果を2〜3倍に高める 　　マル秘 セルフケア動画 　　（首・肩の詰まりが 　　スルスル取れる！）　 🩹②気になる絆創膏書籍の 　　内容を予習できちゃう！ 　　絆創膏貼るだけ整体の 　　ヒミツを解説したマニュアル 購入した後に以下の専用ページから 【ご応募】ください😊✨ 　▼▼▼ （キャンペーンの詳細はこちら） https://tialabo.com/yamauchi/bansoukou/book/campaign/ 【山内義弘プロフィール】 大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。 総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になる。 設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。 その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。 そのテクニックをさらに進化・改良した療法を開発。 当チャンネルで配信しているセルフケアならびに治療理論は、 オリジナルの療法を”さらに進化”させた 最新のコンテンツの発信を行なっている。 全国でセミナー登壇、講演活動などを行う。 【注意事項】 セルフ整体の効果には個人差があります。 自己責任のもと無理のない範囲で実施しましょう。 また、万一セルフ整体の実施中に過度な痛みや違和感を感じた場合には直ちに中止し、医療機関に受診してください。 ▶︎お仕事や講演のご依頼はこちら info@tialabo.com （運営元：株式会社ティアラボ） #股関節 #セルフケア #腰痛