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【本日の目次】
0:00 動画スタート
0:15 お知らせ
0:31 はじめに
0:46 老け顔の元凶
2:29 セルフチェック
3:31 老け顔解消アイテム
4:21 アプローチする筋肉
5:45 山内流セルフケア
8:55 Afterチェック
9:37 最後に
【本日の動画内容】
今日の動画は
首のシワや二重あご
顔のたるみの原因と改善方法に
ついて紹介しました✨
喉仏の位置や動きが悪くなると
飲み込み機能が低下し
顔のたるみや口角の下がり
いびきや睡眠時無呼吸症候群の
原因にもつながります⚠️😨
チェック方法として
5秒間で唾液を
何回飲み込めるかを確認し
3回未満の場合は喉周りの
機能低下のサインです🔍
今日は綿棒を使って顎下の筋肉を
やさしくストレッチしながら
「あいうべ」と発声する
ケアを伝授しました💡
この方法で喉周りの筋肉が整うと
フェイスラインの引き締めや
首のシワ改善、呼吸や
睡眠の質向上にもつながります🌿
毎日の習慣にして
若々しい顔と健康な体を
目指していきましょう🙌✨
私と一緒に健康になっていくぞ!という方はチャンネル登録お願いします!!
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スルスル取れる!)
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【山内義弘プロフィール】
大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。
総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になる。
設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。
その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。
そのテクニックをさらに進化・改良した療法を開発。
当チャンネルで配信しているセルフケアならびに治療理論は、
オリジナルの療法を”さらに進化”させた
最新のコンテンツの発信を行なっている。
全国でセミナー登壇、講演活動などを行う。
【注意事項】
セルフ整体の効果には個人差があります。
自己責任のもと無理のない範囲で実施しましょう。
また、万一セルフ整体の実施中に過度な痛みや違和感を感じた場合には直ちに中止し、医療機関に受診してください。
▶︎お仕事や講演のご依頼はこちら
info@tialabo.com
(運営元:株式会社ティアラボ)
#たるみ #喉仏 #首のシワ